Swim and Fun Essen 2026: Fleur Valerius qualifiziert für DJM

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Von White Sharks e.V.

27 März 2026

Alexander Thiel bei den Rheinland-Meisterschaften 2024 - White Sharks Schwimmsport

Swim and Fun Essen 2026 – beim Wettkampfschwimmen standen erneut Hundertstelsekunden im Mittelpunkt. Meist sind es zwei Zehntel, eine Sekunde manchmal sogar weniger, die über Erfolg und Niederlage entscheiden.

Genau diese kleinen Zeitgewinne standen beim aktuellen Wettkampf im Mittelpunkt und zeigten deutlich, was Leistungsentwicklung im Nachwuchs- und Leistungssport bedeutet: Fortschritt wird nicht im Gefühl gemessen, sondern auf der Uhr.

Hinter jeder gewonnenen Sekunde steckt intensive Trainingsarbeit. Strukturierte Belastungssteuerung, technische Präzision und mentale Stärke sorgen dafür, dass Athletinnen und Athleten im entscheidenden Moment ihre Leistung abrufen können.

Swim and Fun Essen 2026 – Ergebnisse im Überblick

Alexander Thiel (Jg. 2011)

Besonders sichtbar wurde beim Swim and Fun Essen die Entwicklung von Alexander Thiel (Jahrgang 2011). Über 200 Meter Freistil schwamm er starke 2:17,58 Minuten und verbesserte sich damit um rund zwei Sekunden. Diese Zeit steht für eine deutlich stabilere Renneinteilung und mehr Kontrolle im zweiten Rennabschnitt. Auch über 100 Meter Freistil konnte er sich steigern und schlug nach 1:01,11 Minuten an. Ergänzt wurde seine Leistung durch stabile Sprintzeiten über 50 Meter Freistil (0:28,19) und 50 Meter Schmetterling (0:30,14).

Nayla Quint-Müller (Jg. 2010)

Nayla Quint-Müller (Jahrgang 2010) bestätigte beim Swim and Fun Essen ihre Entwicklung über 50 Meter Freistil in 0:33,95 Minuten. Eine saubere Wasserlage und eine kontrollierte zweite Rennhälfte zeigen ihre wachsende technische Stabilität.

Fleur Valerius DJM-Qualifikation (Jg. 2011)

Ein besonderes Ausrufezeichen setzte Fleur Valerius (Jahrgang 2011). Über 200 Meter Rücken steigerte sie sich vom Vorlauf (2:27,58) im Finale auf 2:26,58 Minuten – eine volle Sekunde schneller, wenn es darauf ankommt. Auch über 100 Meter Rücken überzeugte sie mit 1:08,89 Minuten. Hinzu kamen 0:32,77 über 50 Meter Rücken und 0:28,87 über 50 Meter Freistil. Der verdiente Lohn: die Qualifikation für die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften über 100 und 200 Meter Rücken.

Sebastian Hawranke (Jg. 2012)

Sebastian Hawranke (Jahrgang 2012) zeigte Fortschritte über die Bruststrecken mit 0:41,62 über 50 Meter, 1:30,19 über 100 Meter und 3:10,24 über 200 Meter Brust. Ergänzend unterstrich er mit 0:33,05 über 50 Meter Freistil seine steigende Grundschnelligkeit.

Lucy Valerius (Jg. 2009)

Lucy Valerius (Jahrgang 2009) trat beim Swim and Fun Essen nach einer Erkältung an und zeigte dennoch stabile Leistungen. Mit 0:36,82 über 50 Meter Brust und 2:48,92 über 200 Meter Brust bewies sie Wettkampfstärke auch unter schwierigen Bedingungen.

Diese Ergebnisse des Swim and Fun Essen zeigen: Fortschritt entsteht nicht zufällig. Hinter jeder gewonnenen Sekunde stehen Struktur, Disziplin und kontinuierliche Trainingsarbeit.

Im Schwimmen entscheiden Sekunden. Und genau diese Sekunden wurden gewonnen.

Ergebnisübersicht – Swim and Fun Essen 2026

Athlet/inJg.DisziplinZeitAnmerkung
Alexander Thiel2011200 m Freistil2:17,58 Min–2 Sek. Verbesserung
Alexander Thiel2011100 m Freistil1:01,11 MinSteigerung
Alexander Thiel201150 m Freistil0:28,19 Sek
Alexander Thiel201150 m Schmetterling0:30,14 Sek
Nayla Quint-Müller201050 m Freistil0:33,95 SekStabile Leistung
Fleur Valerius2011200 m Rücken (Vorlauf)2:27,58 Min
Fleur Valerius2011200 m Rücken (Finale)2:26,58 MinDJM-Qualifikation
Fleur Valerius2011100 m Rücken1:08,89 Min
Fleur Valerius201150 m Rücken0:32,77 Sek
Fleur Valerius201150 m Freistil0:28,87 Sek
Sebastian Hawranke201250 m Brust0:41,62 SekFortschritt
Sebastian Hawranke2012100 m Brust1:30,19 Min
Sebastian Hawranke2012200 m Brust3:10,24 Min
Sebastian Hawranke201250 m Freistil0:33,05 SekGrundschnelligkeit ↑
Lucy Valerius200950 m Brust0:36,82 SekNach Erkältung
Lucy Valerius2009200 m Brust2:48,92 MinStabile Leistung

„Im Schwimmen entscheiden Sekunden. Und genau diese Sekunden wurden gewonnen.“ – Swim and Fun Essen 2026 · März 2026 · Sport

Fleur Valerius hat beim Swim and Fun Essen eine beeindruckende Leistung gezeigt. Die Qualifikation für die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften auf nationaler Ebene ist ein Beweis für die hervorragende Nachwuchsarbeit der White Sharks. Wir gratulieren Fleur Valerius herzlich zu ihrer DJM-Qualifikation!

Weitere Informationen zu Swim and Fun Essen und Schwimmwettkämpfen gibt es beim Deutschen Schwimm-Verband (DSV). Besuche auch unsere Schwimmen bei den White Sharks für alle aktuellen Neuigkeiten.

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